食物和饮料
20种富含维生素B12的食物
19.鸡蛋 – 每100克含2微克维生素B 12（每日推荐膳食摄入量的67％） <<>> 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
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